食譜。洛神花蜜

入秋後..已經整左好幾樽"醃檸檬蜜糖"~飲完一樽再新鮮整一樽

每日熱飲一杯當養生~早排開始有"洛神花"..見個fd岩岩整左

正好! "醃檸檬蜜糖"剛好飲晒~就買2磅洛神花..整個"洛神花蜜"

Handmade。Hair & Body Oil

寫依篇既時候..翻查下自己舊blog~原來由2014年10月中

我就開始用清水洗頭..到依家已經接近3年(感覺非常良好)

雖然早排有報導話..清水洗頭唔乾淨~但我又唔覺喎(睇個人慣唔慣啫)

做法係..每日用清水洗頭(直至接受唔到頭笠)~就用返一次洗髮水

主要盡量減少頭髮每日接觸洗髮水物質+控制頭油過量分泌

同舊篇說法相若~洗髮水有去頭油作用..但頭皮要有油份保護

每次用完洗髮水~頭皮乾了..自然會釋出大量頭油去填補滋潤

剛好填補完..又用洗髮水清洗晒所有頭油~頭皮又要大量填補

所以開始用清水洗頭~頭皮要時間適應..調節頭油減少分泌量

依家頭油算調節ok~嚴格黎講..夏天可以隔2日用一次洗髮水

冬天可以維持約4日..用一次洗髮水~當然..都好睇唔同情況

食完重味野/重要約會前一晚..都會用洗髮水(無硬性規定..隔幾多日呢)

同埋..我個人覺得用清水洗頭~d頭髮仲滑過用洗髮水(感覺比較柔潤)

以前1星期7日..頭皮要接觸洗髮水~依家平均1星期接觸2-3次

我覺得咁樣..對頭皮/頭髮都有好處~而髮型師同媽咪都話

我d頭髮比以前強韌+無咁散斷~以前斷髮情況真係好嚴重

剛開始時我有叫媽咪試..但佢頂唔順好快笠放棄左(因為要適應ma)

後尾見我情況改善左好多~佢又開始忍耐著..試返清水洗頭

係近期我問佢..d頭髮好似多返~佢先講有用清水洗頭(哈哈)

你問我清水洗頭..個頭臭唔臭? 洗得夠乾淨..一定唔臭+無味

只係要睇..自己個人心理關口+接唔接受到呢

**********

老闆鐘意我長頭髮~所以同佢一齊..都未剪短過

7月..佢一句好期待我剪短頭髮~我就剪走10"長髮+電髮去

唔覺唔覺2個月啦! d頭髮長返好多了

布吉自駕遊。手信 & 用品

6月17日- 6月24日 (布吉自駕遊8天之旅)

快快手..寫埋最後一篇~同大家分享係布吉買左d咩

出發前..我同老闆已經諗定~今次去到要買d乜乜乜

開頭話要瘋狂上貨~諗諗下都係唔好..比借口可以再去ma(哈哈)

今次主力..指定上貨點Lemongrass House & Super Cheap

反正去開..問Baby笠有無野幫買~先睇"Lemongrass House"

布吉自駕遊。Chernglay Kitchen

6月17日 - 6月24日 (布吉自駕遊8天之旅)

6月22日(星期四..Day 6)~係酒店做完Body Treatment(1.5h)

中午出發去super cheap上貨 > Doi Chaang Coffee飲咖啡

回程早d係"Chernglay Kitchen"食埋晚餐..就直接返酒店hea

布吉自駕遊。Local Noodle & Chernglay Goongkata Buffet Hotpot

6月17日- 6月24日 (布吉自駕遊8天之旅)

今次揀Thalang區..真係無揀錯~好岩我地享往既旅遊生活方式

由其酒店附近..人少又樸素~加上好少游客..唔係旺區呢

老闆都話好鐘意依區..飲食方面又岩~比較多local幫襯既餐館

所以佢話下次可以揀返依區~靜靜地無咁多人..好靜好舒服

酒店附近都有d食店+平民超市~超市買既beers仲超平

**********

依間Local Noodle係酒店附近~Day 5同老闆去過

6月23日(星期五..Day 7)~叫老闆Encore"Local Noodle"

布吉自駕遊。Dream Hotel Sanctuary Spa & Siladon Spa

6月17日- 6月24日 (布吉自駕遊8天之旅)

6月22日(星期四..Day 6)去泰國旅遊..除左做按摩

Spa真係唔少得~除左想變鬆弛熊..最想就係做全身磨砂

等d皮膚乾乾淨淨~滑轆轆先返香港~之前酒店介紹果篇講過

送30 mins massage~Day 5食晚飯前想去做..但booking full晒

咁幫我地book依日10:30am~食完早餐返房hea陣

差不多夠鐘再出去~Sanctuary係酒店1/F

布吉自駕遊。Dream Hotel Breakfast & Doi Chaang Coffee

6月17日 - 6月24日 (布吉自駕遊8天之旅)

上篇有Dream Phuket Hotel & Spa既酒店環境+房間介紹

依篇有早餐~雖然食物款式唔多..但每日有部份都會轉款

味道唔錯+食物新鮮~仲不停check住refill..服務非常有熱誠

布吉自駕遊。Dream Phuket Hotel & Spa

6月17日- 6月24日 (布吉自駕遊8天之旅)

今個旅程..有4D3N可以過下二人世界~Day 5 check out villa後

我地轉住另一間酒店~今次揀"Dream Phuket Hotel & Spa"

布吉自駕遊。Airport / Sim / Rental Car

6月17日 - 6月24日 (布吉自駕遊8天之旅)

6月17日(星期六..Day 1)~我地乘坐泰航TG 609 (10:20 - 12:40)

航程3h20m..各自到機場check in~航班準時起飛(時差 -1)

闊別兩年既布吉~全新機場..全新面貌~明顯已經瞬速開發

食譜。薑汁千層糕

近排同老闆飲茶~酒樓有"薑汁千層糕"都會點黎食

佢鐘意食中式糕點類甜品~我就一dd啦(最唔like食白糖糕)

食果陣問佢..鐘唔鐘意食依個~佢話好味..鐘意食!

咁我話..你鐘意食等我學整~上網搵..有好多唔同食譜

有馬碲粉/糯米粉~就咁用糯米粉..感覺同整年糕無分別

最終我揀"泰式千層糕"既木薯粉~整左個"薑汁千層糕"

Handmade。Face Cream/Moisturizing Cream

2月試整既"Hand/Body Cream"~質感好薄好輕盈

加上果時仲係冬天~滋潤度唔太夠..比較適合夏天用

200ml好耐用..仲用剩約50ml~依家夏天用真係好適合呢

早排媽咪叫我..幫佢買用開既馬油面霜~反正屋企有原料

問佢有無興趣試試DIY cream~起碼用咩原料都清楚ma

加上我都想進階研究..可以令皮膚滋潤更吸收又唔太油膩既

媽咪話好! 咁就研究整個"Face Cream/Moisturizing Cream"

行山樂。鶴咀海岸保護區

4月16日(星期日..復活節Day 3)~4日假期打算睇下狀態+天氣

搵日去行山~早排老闆有fd行完"鶴咀"..叫老闆有時間去行下

佢話依日同我去行..有d興奮到瞓唔著(哈哈)~未夠6點就醒左

打掃完屋企+洗埋衫..7:30嘈醒左老闆~等賴夠床..

梳洗完..準備埋少少食糧~9:30出發食早餐

之後坐港鐵去筲箕灣站..轉9號新巴(筲箕灣>石澳)

車程唔耐..中途(鶴咀站)落車~是日行山活動..正式開始(GO!)

食譜。醃鹹青檸

之前整既"鹹柑桔 & 浸鹹酸梅"..仲有好多貨~今年唔駛整住

上年8月又試下整"醃鹹青檸"..諗住可以整餸又可以沖飲料

材料好簡單..粗鹽+青檸就攪掂! 同醃鹹柑桔方法一樣

份量唔係用晒2包鹽~最後倒滿入樽就可以了

斐濟自駕遊。我們在途上

3月1日 - 3月11日 (斐濟自駕遊11天之旅)

斐濟之旅..終於黎到最後一篇~又到我地出場

回味旅程中..點點滴滴~The Palms Hotel@Port Denarau

Day 2落機後..返到酒店~老闆影下周圍環境

斐濟自駕遊。日落 & 感想

3月1日 - 3月11日 (斐濟自駕遊11天之旅)

今個旅程..係外島渡假~可以有閒情影下日落

一起看海看日落~斐濟日落..真係超美! 

斐濟自駕遊。道路&交通注意事項

3月1日 - 3月11日 (斐濟自駕遊11天之旅)

每次外遊做research~我會上Google Map plan行程+路線

順便睇下實景圖..就穩陣好多~可惜原來斐濟..未有實景圖

唯有去到當地..再實地摸索~斐濟面積唔大+道路又簡單

今次順便影下路面~等往後有興趣去當地既朋友可以參考

* * * * * * * * * *
南下鄉郊路段..比預期靚~但要留意無街燈+無貓眼石

斐濟自駕遊。Vuda Marina & Island Surf Spa

3月1日 - 3月11日 (斐濟自駕遊11天之旅)

Nadi(5D4N)~主要安排去中部, 南部, 北部(各一日)

Nadi Town及Spa..我歸納為中部~南下就去Sigatoka

而北上原本安排先去Lautoka > Viseisei(Vuda Marina)

不過老闆去完Nadi Town..唔想去另一區Town+行market

如果唔係..Lautoka真係好有興趣去睇下~因為睇文字介紹

Lautoka Market以賣海鮮為主~好想睇下所謂海鮮係咩東東?

* * * * * * * * * *

3月9日(星期四..Day 9)~朝早起身攪掂晒..去Bulaccino食早餐

食完早餐..book埋Spa~就出發北上"Vuda Marina"(車程約24分鐘)

原本打算可以係"The Boatshed Restaurant"食light lunch

不過早餐仲太飽..所以入去四圍行下吧

斐濟自駕遊。Bulaccino

3月1日- 3月11日 (斐濟自駕遊11天之旅)

3月9日(星期四..Day 9)~依早07:30am自然醒

應該係全個旅程最早起身既一日..想番瞓又瞓唔到

起身慢hea+沖茶飲下先~晏d再出去食早餐@Bulaccino

斐濟自駕遊。Sigatoka Sand Dunes

3月1日 - 3月11日 (斐濟自駕遊11天之旅)

斐濟除左水上活動~內陸都會有d景點可以去下
例如 : Hot Spring(Mud Pool) / Zipline / Skydive / National Park
Garden of Sleeping Giant / Big Bula Waterpark/Sigatoka Sand Dunes/村訪等

可join tour..有d可以自己去~原本有d都考慮想去既

Mud Pool..係敷天然泥濘~美容又天然既都岩我架

但網評見外國人講..d泥乾左要係敷泥池先沖返d泥(循環再用)

之後先沖身(感覺好唔衛生)~有皮膚病咪好易傳染~所以No啦!

Zipline無興趣..但想去隔離waterfall野餐~有外國人火爆講

佢地唔join tour自己去~去到撞到帶緊團既tour guide

問佢地攞錢..話自己黎都要收半價~講左好耐為R錢..所以No!

其他興趣不大~反而Sigatoka Sand Dunes就好想去呢

* * * * * * * * * *

3月8日(星期三..Day 8)~中午係Sigatoka Town食完brunch

揸車去"Sigatoka Sand Dunes"(車程約10分鐘)~跟Google Map

去到目的地..再無清晰指示~沿路望住個沙丘方向去吧

斐濟自駕遊。Sigatoka Town & Cuppabula Coffee Shop

3月1日 - 3月11日 (斐濟自駕遊11天之旅)

3月8日(星期三..Day 8)~是日行程..Sigatoka一天遊

Apartment>Sigatoka(車程約1h15m)~近鄉郊Queens Road段

基本上無街燈~所以實地觀察過之後..紀念日晚餐決定

取消去"Wicked Wula Restaurant"~改為自煮"龍蝦晚餐"

朝早10:30am起身~Apartment張床+房間真係好舒適

慢慢hea下+沖杯茶飲..攪掂! 11:30am正式出發

先去Sigatoka Town閒逛~之後再食brunch

斐濟自駕遊。Chantara Thai Restaurant/Grace Road Kitchen

3月1日- 3月11日 (斐濟自駕遊11天之旅)

今次旅程..尾幾日住apartment~準備隨時可以煮食外

都有搵定唔少食店~唔煮又可以隨時出去食都得ma

係最估唔到..當地超市咁弱雞~同預計既實在差太遠

出發前..揀定2間中菜館~老闆去到又話唔係當地食中菜

週年紀念日..打算去"Wicked Walu Restaurant"慶祝(超浪漫環境啊)

但要揸夜車返Apartment(1.5h)+主要無街燈(所以最終決定唔去)

好在..做定幾手準備~仲有唔少食店可以選擇

* * * * * * * * * *

3月7日(星期二..Day 7)~雖然我好鐘意食西餐

但係外島食左咁多餐..都有d悶~老闆又話唔食中菜

離開Nadi Town..直接揸車去Port Denarau食泰菜

Dinner@"Radisson Blu Resort-Chantara Thai Restaurant"

斐濟自駕遊。Nadi Town / Supermarket

3月1日 - 3月11日 (斐濟自駕遊11天之旅)

老闆好鐘意睇旅遊節目~我都會睇..但唔會好上心

"斐濟"係佢早幾年睇完之後~一直好想去既地方

今年佢再提..好! 就去吧!(當然..旅遊節目只會將當地美化介紹呢)

做research期間~開始發現..其實"斐濟"除左旅遊區

其他地方(Nadi/Suva)都比較窮~當地官網仲提醒小心治安

原本諗住一次性..斐濟遊去埋Suva~但治安比Nadi仲差

所以最終決定放棄Suva(去旅行無謂冒險..有咩事真係得不償失)

而一般外國遊客評價都有提及~係Town部份人好滋擾

手法係會先同你搭訕扮fd~再說你去佢地店舖睇野

結果..都唔駛多講! 所以出發前..好強調同老闆講

旅遊區..唔同Nadi/Suva~旅遊區既當地人對遊客最好

個個會Bula前Bula後+好笑容~但係Town完全唔一樣

唔好隨便搭訕/交談~有人想拉你去店舖..要即刻No!

講完之後..老闆好似唔多入耳~覺得我講得太誇張

因為佢心目中既斐濟~完全唔係我口中講既咁ma

好! 尾果幾日..一齊親身感受吧

* * * * * * * * *

3月7日(星期二..Day 7)~離開外島..我地接洽左租車

直接返Ratsun Apartment check in~休息陣..再去Nadi Town

斐濟自駕遊。Ratsun Nadi Airport Apartment & 自煮晚餐

3月1日- 3月11日 (斐濟自駕遊11天之旅)

離開外島..繼續係Nadi留多5D4N~酒店方面..原先有考慮揀

Sanasana既Intercontinental Fiji Hotel~但最尾一日早機

即係要再轉酒店~加上..我地打算租車四圍去(早出晏歸)

住Intercontinental有d浪費~同埋..最主要地點距離好遠

公路無街燈..出入較危險~如果純係酒店hea會比較適合囉

同埋..依家鐘意揀Apartment~有廚房+洗衣機就比較方便

最終決定住Nadi Airport區"Ratsun Nadi Airport Apartment"

check in手續快捷~內堂有電梯服務(通往房間樓層/basement/超市)

斐濟自駕遊。Matamanoa Island Resort (Dining)

3月1日 - 3月11日 (斐濟自駕遊11天之旅)

Matamanoa Island Resort包早餐..每日仲有個超簡下午茶

有日係沙灘浮潛完~去泳池hea..剛好tea time食過一次下午茶

純粹得1款清蛋糕+飲品好似同早餐一樣(因為老闆拎..所以我無留意)

其餘..午餐+晚餐自費(記帳check out才找數)

斐濟自駕遊。Matamanoa Island Resort(Snorkelling)

3月1日 - 3月11日 (斐濟自駕遊11天之旅)

5D4N..外島渡假生活~主要都係食..瞓..hea

最正今次有得瞓晏覺~老闆有d唔舒服..無力捉我浮潛(奸笑!)

次次係外島渡假~佢講明..唔准我瞓晏覺(攰都唔准瞓..太殘忍了)

仲話要陪佢..每日浮潛10個鐘架(10個鐘喎?! 我真係想睇佢表演囉)

有2日見佢精神d~留意埋水流..都一齊出去浮潛當運動

外島水域始終靚過Nadi~所以唔想浪費欣賞海底既機會

雖然深潛會仲正~以前玩過幾次..但係澳洲果次嚇親

心理壓力好大..之後無左興趣~唔知他日..會唔會有返呢?

* * * * * * * * * *

浮潛先黎落雨..連個天都幫埋我(哈哈)

老闆唔怕曬黑~但係斐濟..佢都話d陽光太猛~好邪惡!

斐濟自駕遊。Matamanoa Island Resort(2)

3月1日 - 3月11日 (斐濟自駕遊11天之旅)

上篇有房間內部&外部~依篇介紹Resort整體環境

Resort範圍唔大..基本上好快行完~每日來來回回行幾轉

住客唔多..環境清幽寧靜~每日聽雀仔叫唱..的確心情好放鬆

斐濟自駕遊。Matamanoa Island Resort(1)

3月1日 - 3月11日 (斐濟自駕遊11天之旅)

斐濟外島..聞名為渡假天堂~所以今個旅程

都計劃先出外島..悠閒渡假~然後再返Nadi遊玩

外島有唔少酒店選擇~今次揀住"Matamanoa Island Resort"

出發前3日..再send email通知酒店~我地入住既日期

同埋..交代坐早船入島(因為每日有2班船)~加上..要轉小船

就算船公司通知..都想自己跟一跟(酒店收到後都直接回覆我)

* * * * * * * * * *

3月3日 - 3月7日(Day 3-Day 7)~由Port Denarau坐早船出外島

10:45am(1.5h船程)已經到達酒店外海~再轉駁小船上酒店

遠遠已經見到職員~熱烈地歡迎我地(Bula!!!)

斐濟自駕遊。South Sea Cruises

3月1日- 3月11日 (斐濟自駕遊11天之旅)

斐濟除左Port Denarau~外島渡假/day tour都係旅遊重心之一

接駁外島酒店有幾個途徑(水上飛機/直昇機/大船/私人水上的士)

當然..水上飛機/直昇機~絕對可以用金錢換上時間

而大船去外島有幾個選擇~同樣..可依據揀既Resort而定

普遍大船有South Sea Cruises/Malolo Cat/Tavewa Seabus

水上的士有Mamanuca Express(詳情可參考底部"參考資料")

* * * * * * * * * *

3月3日(Happy Friday..Day 3)~朝早07:00起身..收拾好行李

08:15 check out酒店>步行去碼頭~準備做check in手續

斐濟自駕遊。Denarau Island (Port Denarau)

3月1日 - 3月11日 (斐濟自駕遊11天之旅)

Denarau Island主要係斐濟遊客區核心~環境清幽綠化

除左有酒店/商場/食肆~仲有個大型碼頭(Port Marina)

停泊郵艇外..亦主要用作往來外島既交通渠道/Day Tour

而交通方面~除左自駕/的士~仲有buses係區內穿梭

價錢及時間可參考底部"參考資料"

* * * * * * * * * *

3月2日(星期四..Day 2)~check in完酒店..小睡2小時

同老闆出去商場行下~順便買定d酒水..準備出外島飲用

酒店大門直出..就係Port Denarau Car Park

斐濟自駕遊。The Palms Denarau Hotel

3月1日- 3月11日 (斐濟自駕遊11天之旅)

出走一個新地方~我都鐘意學返1,2句當地語

感覺上..可以令當地人感受到~旅客對佢地一份重視

由其聽到旅客..識講自己語言時~果份從心而發既笑容

自己都會好開心呢~斐濟除左流通英語..就係斐濟語

唔駛多..4句已經夠撐場(哈哈)~首先..最基本係打招呼

可以大聲講"Bula(=hello)"~通常經過會互相Bula Bula一番

想熱情一點~可以大聲講"Bula Vinaka(= a warm hello)"

感覺上見到老朋友打招呼一樣~其次..同人講唔該/多謝

可以講"Vinaka(=Thank You)"..讀音照拆開為"vi na ka"

最後..Say Goodbye可以講"Ni Sa Moce/Moce(=Goodbye)"

通常佢地都簡單用Moce代表~讀沉音為"磨them"

* * * * * * * * * *

3月2日(星期四..Day 2)~今個旅程會出外島住幾日

原本第1日落機~可以直接趕去碼頭>轉船出外島

而船期..每日有2班~分別早上/下午~但要計算埋

航班delay..再由機場打的去碼頭既時間+預塞車

朝早果班船真係搏唔過~如果等下午船期再入島

又好似少左一日係外島享受時間咁~所以最終決定

係Port Denarau住一晚~Day 3再坐早船去外島酒店

* * * * * * * * * *

Port Denarau都多酒店選擇~但部份比較遠+要坐車出入

我要揀住近碼頭..直接步行就最穩陣@The Palms Denarau

由機場坐黃色的士去Port Denarau約20分鐘(FJD30..約HK$117)

斐濟自駕遊。Fiji Airport / Sim / Car Rental

3月1日 - 3月11日 (斐濟自駕遊11天之旅)

老闆講左幾年話想去"斐濟"..咁今年還佢心願先啦

今次同樣經Expedia訂套票及所有酒店~訂好晒之後

約一星期..我習慣再直接上航空公司check自己資料ma

原本回程係12號~上去睇睇..why回程係13號架?(嚇得我呀)

第一諗自己/expedia出錯? 再睇原來航空公司取消左12號班機

暫改13號回程..等我地confirm~即刻打去expedia問+插囉

雖然航空公司取消航班唔關佢地事~但都插佢地唔即時通知我

我咁岩上網睇到先知咋~唔睇唔會知(不過可能岩岩取消..未咁快通知卦)

但點都好..用expedia咁多次~今次第一次..接觸客戶服務人員

服務好好又有效率+有禮貌~我無理插插插都好耐心聽(sorry! 哈哈)

真心覺得跟得好足+有效率(絕無賣廣告成份)~同埋..因為改左回程

連帶影響已訂既酒店~好在..最尾果間可以方便更改日子

如果改唔到..就真係麻煩~最終決定提早一日(11號)回程

已付酒店費..以當日計算退回Visa(預訂可網上攪..但任何更改要call上熱線)

* * * * * * * * * *

3月1日(星期三..Day 1)~我地乘坐FIJI Airways(24h online check in)

直航由HKG>NAN(FJ 392)..航班時間16:55-07:10(+1)

飛行時間10h15m~來回程準時起飛..起飛/降落好穩定順暢

Handmade。Hand/Body Cream

[Body Butter。用後感]

上次整既Body Butter..唔經唔覺都用左個幾月啦(仲未用晒)

冬天用真係好好..皮膚明顯有足夠油份滋潤~由其乾燥日子

有層薄薄油層包裹~吸收之餘..身體無之前用既要再補給

皮膚表面組織明顯靚左~由其腳部最明顯比之前用既更見效

整體皮膚細緻又多左光澤感+無因天氣乾燥而痕癢既情況

不過話明butter..要接受到似牛油感~老闆用左幾次..無心機用

同埋..佢唔鐘意cocoa butter陣味喎~我個人覺得唔錯..好用呢

* * * * * * * * * *

2月3日(Happy Friday)~是日"立春"..又係(初七)人日

先祝人人生日快樂! 話咁快就過左年..新年有拜年活動

假期過後..都回復正常生活~早排又係iHerb訂定d用品

因為我用Hand Cream好粗~之前買落既存貨差不多用晒

所以又試下自己整~除左護手..夏天仲可以當body cream

網上有唔少"DIY Hand/Body Cream"~部份用好多不同材料

部份睇上去質感又唔岩我~有d又好厚..唔岩黎緊既天氣用

最終搵到個材料少..而質感係我想要既~依款只用4種材料

主打Coconut Oil + Aloe Vera~另外serum有加強滋潤效果

而純香薰精油..可因應個人喜愛味道/唔加都可以呢